عالية الجودة نقية الجافة سيساموم إنديكوم-السمسم الأبيض والمحمصة 100 gr-400gr شحن مجاني

فوائد السمسم

السمسم وسيسامولين المركبات المضادة للأكسدة الموجودة في تكوين خفض الكولسترول وارتفاع ضغط الدم الآثار المثبطة مفيدة لصحة القلب السمسم. وبالإضافة إلى ذلك ، الأحماض الدهنية أوميغا 3 في السمسم هي المركبات الصديقة للقلب التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

وبما أن السمسم مصدر غني بمعادن الحديد ، فهو غذاء يساعد على علاج فقر الدم بسبب نقص الحديد.

السمسم يحتوي على كمية كبيرة من البروتين. هناك حوالي 18 غراما من البروتين في 100 غراما من السمسم. لهذا السبب ، السمسم هو مصدر البروتين الموصى بها للأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن.

مع مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها ، السمسم يمنع الأضرار المحتملة للجذور الحرة في الجسم ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.

المعادن في بذور السمسم تعزيز الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض.

كيفية استخدام السمسم

السمسم هو الأكثر استخداما في إنتاج الطحينة والطحينة الحلاوة الطحينة في بلادنا. يستخدم السمسم في قطاع المخابز والمعجنات لإعطاء نكهة لمنتجات المخابز مثل الخبز والخبز بيتا والخبز والمعجنات. يتم الحصول على أصناف مختلفة باستخدام السمسم في الحلويات والبهجة التركية.